虽然变老有时意味着我们感觉自己的思维变慢了一些，但区分正常的轻度记忆丧失和需要进行更严肃调查的记忆丧失是很重要的。大脑有规律的变化可能意味着我们有时会做一些琐碎但令人恼火的事情，比如偶尔把车钥匙放错地方，很难立即想到正确的单词，或者忘记某人的名字。但这些失误并不是特别值得担心的原因。然而，疾病控制和预防中心(CDC)指出，有10个早期预警信号可能表明你的失忆可能是痴呆症。
美国疾病控制与预防中心表示，那些出现以下一种或多种症状的人应该去看医生并寻求治疗。早期诊断有助于痴呆症的管理和对未来的规划。继续往下读，看看疾病预防控制中心列出的你需要知道的早期预警信号。
如果你发现自己忘记了约会或事件，经常重复自己的话，或者需要便利贴或电话提醒来保持日常生活的基本秩序，疾病预防控制中心说，这是一个迹象，你应该去看你的医学博士。
杰弗里·凯勒博士是老年痴呆症研究与预防研究所的创始人和所长，他告诉美国心脏协会(AHA)，随着年龄的增长，我们大多数人都会经历记忆衰退。然而，如果你无法回溯你的步骤或记住信息，这意味着一个更大的问题。
美国疾病控制与预防中心表示，痴呆症最早的迹象之一可能表现在你的消费习惯上。
阿尔茨海默氏症协会负责护理和支持的副主席贝丝·卡尔迈尔在接受《纽约时报》采访时表示:“我们经常听说，家人最先知道一个人的财务状况的迹象之一就是他的财务交易。”一些患有早期痴呆症的人可能会购买大量物品，直到收到账单才会忘记，而另一些人可能会完全错过付款。
美国疾病控制与预防中心警告人们要注意“烹饪、开车、使用手机或购物”的突然问题。
阿尔茨海默氏症协会建议，虽然“开车去熟悉的地方、组织购物清单或记住最喜欢的游戏规则”可能是痴呆症的迹象，但如果随着年龄的增长，一些任务被证明是棘手的，你不应该立即得出最坏的结论。“偶尔需要帮助来使用微波炉设置或录制电视节目”，这是他们所说的“典型的与年龄有关的变化”，不需要担心。
根据美国疾病控制与预防中心的说法，“难以理解稍后发生的事件，或忘记日期”是痴呆症，特别是阿尔茨海默病(AD)的经典警告信号之一。“阿尔茨海默症的真正问题是对时间的感知，”《阿尔茨海默症行动计划:家庭指南》的合著者、城市卫生局的丽莎·p·格威瑟告诉CBS新闻。“对于患有AD的人来说，5分钟看起来就像5个小时，所以丈夫可能会认为他的妻子已经离开了几个小时甚至几周，即使这只是几分钟，或者他可能会告诉他的孙子，他已经五年没见他了，即使他昨天才见过他们。”
如果你不能平衡或判断距离，发现自己在家里绊倒，或者你比平时更频繁地打翻饮料或掉东西，疾病控制与预防中心说，这些都是痴呆症可能的危险信号。这种情况会导致整个大脑的神经细胞死亡和组织损失，最终，随着病情的发展，大脑会急剧萎缩，这阻碍了你日常的正常功能。
交谈困难或难以在脑海中找到一个词是其他值得注意的早期痴呆症迹象。作为一个具体的例子，美国疾病控制与预防中心说，称手表为“你手腕上的那个报时的东西”可能是事情不对劲的迹象。
阿尔茨海默氏症协会补充说，患有这种疾病的人“可能会在谈话中停下来，不知道如何继续，或者他们可能会重复自己的话。”
如果你突然把车钥匙放进洗衣机或烘干机里，可能是出了问题，需要进一步就医。
同样，痴呆症患者可能会囤积东西或把它们藏在平常的地方。然而，英国阿尔茨海默氏症协会指出，这种行为可能有一定的逻辑，这在外人看来可能很奇怪。“隐藏和囤积可能是一个人试图控制自己的情况，”他们说。“这个人也可能会感到偏执或有妄想，认为他们的东西会被偷，所以他们可能会试图隐藏或保护他们。”
成为骗局的受害者，不太注意个人卫生，或者忘记照顾宠物，这些都是一个人判断力下降的警告信号，这是痴呆症的另一个指标。2019年发表在《内科学年鉴》上的一项学术研究专门研究了上当受骗的可能性是否可以用作痴呆症的预测因素。研究人员得出结论，“老年人对骗局的低意识是不良认知结果的先兆，并与大脑中的阿尔茨海默病病理有关。”
“不想像平时那样去教堂或参加其他活动，不能看足球比赛，或跟上正在发生的事情”都被疾病预防控制中心列为痴呆症的潜在早期迹象。
英国卓越社会护理研究所的专家警告说，这并不像引发这种行为的身体条件那么简单。“痴呆症患者可能会因为痴呆症导致的能力丧失而变得孤僻。例如，如果口头交流变得太困难，一个人可能会放弃尝试交流。”但他们补充说，“患有痴呆症的人更有可能变得孤僻，因为他们感到孤立或无聊，”并指出抑郁症也可能是一个问题。
美国疾病控制与预防中心警告说，“在普通情况下容易心烦意乱、害怕或多疑”是痴呆症的另一个迹象。强生公司的痴呆症症状指南指出，虽然容易激动或恐惧可能是该疾病的指标，“或者，痴呆症患者可能表现出比以前更少的情绪。”
