当劳伦·斯科特(Lauren Scott)无聊时，约会成了一种补救方法。它可能会让人精疲力竭、单调乏味、重复重复。在酒吧、野餐、迷你高尔夫球场和冰淇淋店，她滔滔不断地回答有关网络安全课程和音乐品味的问题。尽管如此，还是有事情要做。23岁的斯科特是佛罗里达州坦帕市的一名研究生。去年，她艰难地经历了大约34次初次约会，有时一周就约会了3次。
尤其是其中一个，它似乎可以通向某个地方。那家伙不停地给她发短信。他说他想念她。他声称他把她的事告诉了家人。但是，在斯科特的沙发上做了一晚上披萨，看了半部电影之后，他就不再回她的短信了。
斯科特在和母亲的电话中发泄了这件事，母亲给出了诊断:她说，那个男人对她的女儿进行了“爱情轰炸”。
斯科特笑了。“我就想，你怎么知道这个词?她说。她母亲从收音机里听到了这个词，用来形容自恋式虐待。
约会自带词典，收录了“面包屑”(breadcrumbing)、“僵尸”(zombie-ing)等流行词汇，当然还有“鬼影”(ghosting)。但近年来，“爱情炸弹”、“煤气灯”和“创伤纽带”等心理学术语也进入了词典。热门约会应用Hinge仍然允许用户发布戴着太阳镜的自拍，并表达对浓咖啡马提尼的热爱。但现在他们也可以对诸如“治疗最近教我___”、“我的边界是___”和“我的治疗师会说我___”之类的提示做出回应。
贝卡·洛夫(Becca Love)是蒙特利尔的一名40岁的服装设计师兼舞蹈老师，她经常用“他们”和“他们”这两个代词来询问约会应用上的配对对象:“在你看来，联系是什么样的?”大约在第三次约会时，他们开始讨论未来伴侣的“依恋风格”，这是童年创伤的一个整齐的总结。
这个术语并不罕见。与治疗相关的词汇和短语已经逐渐进入工作场所，出现在学校，并在网上激发了人们的兴趣。但这些术语在约会者中大量使用代表了一个明显的转变。西北大学(Northwestern University)心理学教授、《全有或全无的婚姻》(the all or nothing Marriage)一书的作者伊莱·芬克尔(Eli Finkel)说:“在50年代，甚至80年代，很难想象说‘我定期去看治疗师’会有什么地位。”但现在，他说，照顾自己的心理健康在某些领域具有社会价值。
甚至在约会软件上的配对者见面之前，“你就会问，‘你是做什么工作的，你来自哪里，你爱的语言是什么?’”24岁的纽约营销人员伊恩特·汉弗莱斯(Ianthe Humphries)说。但一些怀疑论者认为，人们使用这些术语越多，它们的实际意义就越小。治疗术语可能只是约会者用来区分自己和潜在对象的另一种工具。
“这是竞争优势的一部分，”加州大学戴维斯分校(University of California, Davis)研究恋爱关系的心理学教授保罗·伊斯特维克(Paul Eastwick)说。他说:“我不是说，‘我身高5英尺11英寸，可以做大量的卧推’，而是说，‘我努力克服了童年的挑战，我对自己的问题进行了深入思考。’”
在过去的12年里，生物人类学家、金赛研究所(Kinsey Institute)高级研究员、Match.com首席科学顾问海伦·费舍尔(Helen Fisher)领导了一项研究，研究美国单身人士的行为和态度。这项名为《美国单身人士》的研究由Match公司开展，每年对大约5000名美国人(不是Match会员)进行调查。2022年，费舍尔博士被一项发现震惊了。她要求参与者对他们在未来伴侣身上寻找的东西进行排名，并期待得到通常的答案:性吸引力、可信度、幽默和相似的兴趣。然而，这一次，另一个特征进入了前五名。受访者希望配偶具有成熟的情感，能够处理和处理自己的感情。
“我是婴儿潮一代，”费舍尔说。“在六七十年代，这不是我们想卖的东西。我们在努力推销聪明、有趣、有创造力和以事业为导向。现在他们在兜售心理健康。”
推销一直是求爱的一部分。人们在一场事实上的竞争中炫耀自己的优点——长相、幽默、魅力，约会软件的出现加剧了这种竞争，或者至少澄清了这种竞争。前Tinder和Bumble社会学家杰斯·卡比诺(Jess Carbino)说，在21世纪10年代，当它们开始兴起时，用户们把自己的兴趣降低了，以吸引尽可能多的匹配对象。她说，许多人选择了普通的、不冒犯人的花絮，称它们为“‘我喜欢SoulCycle、早午餐和我阿姨的狗’”的简介。
但近年来，这种信号发生了转变。卡比诺博士说，现在有越来越多的人在广播私密、具体的细节，包括对自己精神健康状况的声明。她说，这是一种既能表明你的价值观，又能淘汰别人的技巧——例如，如果治疗对你来说很重要，你可能不想和一个从未接受过治疗的人约会。
洛杉矶23岁的演员兼内容创作者卡普里·坎珀(Capri Campeau)解释说，参考治疗也可以从更字面的意义上传达地位。它可以证明你有经济能力在需要医疗服务的时候接受治疗，而且你可以腾出空间和时间，Mx说。她同时使用了“他们”和“他们”以及“她”和她的代词。
英国华威大学(University of Warwick)研究爱情和数字文化的副教授卡罗莱娜·班迪内利(Carolina Bandinelli)说，对治疗开诚布公也会让你拥有某种文化威望。它表明你已经完成了“工作”。换句话说，你被启蒙了，成为了最好的自己。“这是自我优化话语的一部分，”班迪内利博士说。
班迪内利博士说，尤其是对异性恋男性来说，精神分析的术语还有一个额外的好处:它可以帮助反驳关于男性回避自己情感的刻板印象。
“这似乎是男人在用的作弊码，”37岁的杰瑞德·弗雷德(Jared Freid)说，他是纽约市的一名喜剧演员和播客主持人。在他10年的约会播客主持生涯中，他梳理了听众提出的数千个问题和故事。“男人们在约会软件上写‘我去看心理医生’，只是因为这能让他们得到更多女人，”他说。“这并不是因为他们喜欢他们的治疗师。”
凯拉·查维斯(Kailah Chavis)的TikTok和Instagram上充斥着关于约会的视频和信息图表:关于如何避免爱情炸弹、发现自恋者或与恋人保持界限的指导。24岁的查维斯住在洛杉矶，她说:“我总是听到有人说你‘内在的孩子’，‘治愈你内在的孩子’。”
在查维斯看来，人们重复着他们从社交媒体上学到的语言，人们，尤其是女性，在社交媒体上交流如何识别潜在操纵迹象的技巧。有时，这些建议来自真正的治疗师;通常情况下，任何有前置摄像头的人都会给出建议。
杰西·戈尔德博士是圣路易斯华盛顿大学的精神病学家，也是美国精神病学协会沟通委员会的成员，他对心理学语言逐渐进入日常对话并不感到惊讶。“在某些方面，人们总是以临床医生的方式使用这些术语，”她说。她说，一般来说，谈论精神疾病有助于消除焦虑和抑郁等症状的污名化，在新伴侣面前表现出脆弱也有好处。
然而，通过TikTok视频或表情包学习治疗术语有明显的缺点，即非专业人士可能会出错。尤其是“创伤纽带”这个词，它被用来表示在共同的挣扎中与某人建立联系;该术语的临床定义是指一种特定的虐待模式。
这种语言也可以提供一个很方便的借口来否定某人。“我发现很多时候，它给了人们杠杆，”蒙特利尔29岁的艺术总监爱德华·尼亚门库姆(Edward Nyamenkum)说。“当人们躲着某人时，会感觉很好，就像‘他们显然有毒’，不给他们机会。”
班迪内利博士说，当人们误用这些词，用“煤气灯”(gaslighting)这样沉重的词来描述约会中更平庸、更日常的混乱时，那些真正经历过虐待的人就没有多少发言权了。用她的话说，这种“诊断语言的爆发”为现代约会带来的复杂而具体的难题提供了笼统、简单的语言。
班迪内利博士说，“有一种感觉是，使用伪科学的行话会在某种程度上增强我们的论点。”她说，如果有人表现得像个混蛋，那可能只是一个人的看法。“但如果你在‘煤气灯照射’或‘爱轰炸’我，那就显得客观了，”她说。
Mx。23岁的演员坎珀在他们约会时看到了治疗语言的激增，并试图抑制在他们的关系中过度使用这种语言的冲动。Mx的时候。例如，Campeau在水槽里放了一堆盘子，他们说这一行为让他们的女朋友想起了一个特别凌乱的前任，他们避免使用“触发”这样的词。相反，他们会讨论为什么这些盘子会让他们的女朋友想起她的前任。
“对我们来说，尝试用语言来相互联系真的很有帮助，”Mx。Campeau说，“而不是仅仅用语言来判断。”
