- 随着天气变冷，它是im重要的是要相应地调整你的护肤程序。
- 寒冷的天气会导致皮肤干燥，所以你在温暖的季节使用的常规方法可能无法在秋天为皮肤提供所需的高水平水分。
- 艾里克·尼科利奇博士分享了一些小的改变在寒冷季节产生大变化的技巧。
随着更凉爽的秋天即将来临，审视一下你的护肤程序并做出必要的调整是很重要的。通常情况下，人们在温暖的月份使用的皮肤常规不能为寒冷的季节锁住足够的水分。
Alek Nikolic医生分享了一些秋天保养皮肤的小技巧。
为什么你的皮肤在凉爽的月份会觉得干燥?
气候的变化导致皮肤在寒冷的月份会感到干燥。以下是尼科利奇博士的一份新闻声明:
寒冷的空气更干燥，湿度更少，这自然会从皮肤中去除水分。
室内供暖会对你的皮肤造成严重破坏——大多数加热器甚至空调都会产生干热，这会进一步吸收皮肤中的水分。
在较冷的月份，长时间的热水澡会使皮肤的天然脂质流失，从而增加皮肤的渗透性和水分流失。
-寒冷的月份也与多风或暴风雨天气有关，这会进一步增加皮肤水分的流失。
在你的产品中寻找什么
寻找能补充皮肤水分和修复皮肤屏障的产品。尼科利奇博士说，你应该注意润肤剂、保湿剂和抗氧化剂。
尼科利奇博士补充说:“润肤乳的稠度可以很厚，也可以很薄，所以不要简单地根据稠度来判断润肤霜的效果。”
润肤剂的例子包括:无香植物油以及乳木果油，可可脂，脂肪酸，琉璃苣油，亚油酸，油酸，可可 坚果油，月见草油，葵花籽油，芒果黄油。Skin-replacing成份:
皮肤替换成分有助于修复和补充皮肤水分。它们还可以增加角质层(皮肤的外层)的持水能力。
皮肤替代成分的例子包括: hyaluro nic酸，神经酰胺，PCA钠，甘油，甘油，硅酮，凡石油，水杨酸和果酸。“在寻找最好的润肤霜时，我的建议是选择含有特定成分的产品，这些成分会在皮肤表面提供更丰富的感觉和纹理。所以，我们在夏天使用的较轻的保湿霜需要在即将到来的冬季更换。在这个季节，皮肤会显得暗淡无光，因为室内供暖普遍增加，削弱了皮肤的光泽和水分。皮肤的充分补水将有助于避免这个问题。我甚至会建议你添加富含玻尿酸的血清，以进一步提高皮肤的吸水能力，”尼科利奇医生建议。
去角质时要小心
尼科利奇医生说:“去角质要么能对你的皮肤产生神奇的效果，要么会对你的皮肤造成伤害。”“然而，即使在冬天，我也倾向于去角质，因为没有它，无论你用多少面霜，你的皮肤都会保持干燥，因为死皮细胞会阻止你的皮肤吸收护肤品。最安全的去角质方法是使用化学去角质产品，因为物理去角质产品，比如磨砂膏，太磨人了。”
化学去角质通过破坏细胞之间的联系来帮助洗掉死皮细胞层。尼科利奇博士建议寻找温和的a酸，如乳酸和乙醇酸。他建议，可以考虑在早上使用温和的洗面奶，晚上使用去角质的洗面奶。
资料来源:由The Friday Street Club发行
