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当你开始和某人约会并发现你们很来电时,有一样东西可以阻止这段蓬勃发展的关系:危险信号。如果你意识到你的伴侣有一些令人担忧的事情,但还没有严重到要分手的程度,你可能会感到困惑,不知道如何继续前进。根据专家的说法,处理危险信号只有一种方法:坦率地和你的伴侣坦诚地讨论你的感受。
在找你的另一半讨论这个让你犹豫的问题之前,你首先要决定这个谈话是否值得进行。一些危险信号是一个更大、更重要的问题的信号,而另一些则是一些无关紧要的信号。“如果这是核心价值观的差异(相信一夫一妻制和非一夫一妻制的人),就没有任何前进的意义。如果这是一种性格怪癖,比如一方比另一方更爱整洁,这很有可能不会结束这段关系,”LCSW的Alisha Powell博士说。最终,你必须自己决定你的伴侣的危险信号在这个范围内的哪个位置。
《从恐惧中获得快乐》一书的作者卡拉·玛丽·曼利博士建议写日记,这样可以“更客观地看待问题”,也可以与朋友或专业人士交谈。根据Manly的说法,“我们的目标是获得尽可能多的洞察力,以便知道如何有效地解决红旗问题。”
一旦你确信这个危险信号是你愿意100种禁用的视频软件不要VIP 解决的问题,那么你就可以和你的伴侣进行富有成效的讨论。为了让谈话富有建设性,你应该准备好你想表达的内容,但也要乐于倾听你的另一半。曼利说:“当你和潜男生女生差差软件下载免费在的伴侣交谈时,要清晰直接。”
她建议用“我”来表达你的想法和感受。“例如,如果潜在的伴侣经常约会迟到,你可以说,‘我注意到一个规律,我想和你谈谈。约会时你总是迟到,我觉得你不尊重我。如果你迟到了,打电话告诉我发生了什么事对我来说很重要,’”曼利建议。
一旦你表达了自己的想法,你的伴侣的反应就会引导你的谈话。你潜在伴侣的回应会帮助你知道下一步该怎么做。如果这个人好斗或冷漠,这很可能是一个迹象,表明前面会有重大麻烦,”曼利说。“然而,如果个人愿意承担责任,并希望改善情况,那么红旗问题实际上可能起到了积极的作用。”
无论你和你的伴侣认为这个问题值得解决,还是你们决定分道扬镳,从长远来看,进行一次开放、诚实的对话对双方都是至关重要的。想要了解约会时不该做的事情,可以看看治疗师所说的“这是男人的头号禁忌”。