由IANSlife
新德里，9月7日(IANSlife):室内空气质量是一个全球性的挑战，一直在酝酿对话和担忧。我们越来越意识到，有必要避开繁忙的道路，关掉空转的引擎，保护我们的户外环境不受污染物的污染。但我们很少意识到空气质量对我们个人的影响，不仅是在相对较短的户外时间，而且在室内，我们90%的时间都在室内。
虽然我们可能愿意采取预防空气污染的措施，但我们需要首先建立对我们所接触到的空气质量的意识，无论是室内还是室外，然后决定采取行动。因此，为了纪手机数据线充电念2022年的清洁空气日，来自戴森环保协会的戴森工程师Muzaffar Izamuddin回答了一些常见的问题，这些问题可以帮助人们做出明智的决定，减少空气污染暴露
空气污染能隐形吗?
是的，但当我们看到雾霾时，空气污染似乎会吸引我们的注意力。我们经常忘记，有形的污染并不是有害污染的唯一形式，而无形的空气污染，如氮氧化物，可以全年存在，可以更致命或同等致命。
如果室外有污染，还是待在室内比较好?
家庭并不总是一个安全的港湾，室内空气污染可能比室外更严重。污染可以通过日常活动在室内产生，从室外进入房屋，从表面排放，最终形成复杂的污染物混合物。随着我们越来越多地封锁我们的家园，似乎把污染拒之门外，事实上，我们可能正在把它关在室内。
我们每天可以吸入多达9000升的空气，90%的时间都是关着门度过的。日常的家庭活动，如使用清洁溶剂、除臭剂和香薰蜡烛释放的VOCs(挥发性有机化合物)，是一些更常见的室内空气污染物。其他主要的室内空气污染物包括烹饪和中央供暖产生的气体、霉菌、过敏原、花粉和宠物皮屑，或者大量生产家具产生的甲醛。无论我们是在家里还是在办公室，我们都有可能吸入有害的空气。拥有高效微粒空气过滤器和活性炭过滤器的空气净化器可以捕获污染物颗粒和有毒气体，可以在很大程度上帮助改善您家中的空气质量。
室内污染和室外污染哪个更有害?
javascriptjavascript少女室内和室外的空气污染通常被视为两个独立的实体，但室外的污染物，如汽车尾气、花粉和霉菌孢子，也可以进入我们的室内空间。一旦进入室内，它们就会与室内污染物发生反应，形成一种复杂的脏空气混合物。同样，室内污染物，如燃烧木材产生的烟雾或烹饪烟雾，可以通过通风排出建筑物。这种连续性模糊了室内和室外污染物之间的区别，但只要有正确的知识，我们可以采取简单的措施，防止有毒空气在室内积聚。例如:我们可以用空气净化器来控制室内空气。
污染是季节性问题吗?
这是一期365天的杂志!不同的季节，由于温度、气候和人类活动等各种因素，某些污染物会增加。不断恶化的空气质量是一个全球性问题，印度是受影响最大的国家之一。根据世界卫生组织(WHO)的数据，世界上50个污染最严重的城市中，印度占了37个，这揭示了被忽视的空气污染问题，以及在该国全年促进清洁空气的必要性。
空气质素如何影响我们的生活?
空气质量是一个复杂的问题，其影响取决于多种因素，包括但不限于年龄、地点、健康、活跃程度以及接触时间的长短。举几个例子吧!
在戴森，我们花了很多时间研究室内空气污染的影响。每天，我们可以吸入多达9000升的空气，在紧闭的门里度过多达90%的时间，这甚至是在封锁之前。虽然室内空气污染对医疗夜里30款禁用软件的具体影响仍在研究中，但我们知道，接触时间是一个非常重要的因素，因此，从逻辑上讲，室内空气质量对我们的影响最大，因为我们接触空气的时间更长。
什么是空气质量指数?我为何要关注空气质量指数排名?
空气质素指数(AQI)是一项每日报告空气质素的指数。它是衡量空气污染在短时间内如何影响一个人健康的指标。AQI的目的是帮助人们了解当地的空气质量如何影响他们的健康。从0到500的标尺;空气质量指数越高，空气污染程度越严重，健康问题越严重。在过去的三十年里，空气质量指数的概念在许多发达国家得到了广泛的应用。AQI快速实时传播空气质量信息。
利用空气质素指数类别来检测空气质素。
有什么方法可以保证健康的AQI呢?
我们几乎无法控制我们在室外呼吸的空气质量。但是我们可以遵循这些建议，让你的家远离污染。
明智地使用清洁产品:我们家里发现的一些挥发性有机化合物可能来自我们在厨房表面、浴室和窗户上使用的清洁产品中的化学物质。使用天然的清洁产品可以帮助降低室内空气中的挥发性有机化合物的含量。
经常吸尘:当你掸掉沙发上的灰尘或玩垫子时，你可能会看到空气中有一阵灰尘。这些灰尘会留在室内空气中，被人吸入，然而，定期吸尘是减少家中颗粒物污染的最简单方法之一。
适度的气味:我们在家可能喜欢的一些东西，比如有香味的蜡烛，也可能是室内空气污染的来源。与其完全不点蜡烛，还不如适量地在晚上点蜡烛。
让“新鲜空气”进来时要小心:如果你住在交通繁忙的地区或繁忙的道路附近，打开窗户会让室外的污染，如二氧化氮和二氧化硫等气体进入你家。
烹饪时确保通风:用油煎会产生颗粒物污染，使用煤气炉也会产生二氧化氮等气态污染物。做饭时，尽量确保厨房电器都排到室外，或在室外空气足够干净时开窗，使污染的空气流出，或使用净化风扇等机械通风装置，帮助过滤污染物。
使用空气净化器:一个好的空气净化器不仅要能够捕捉到像PM0.1这样小的过敏原和污染物，还应该能够过滤掉VOCs、NO2等有害气体，以净化整个房间。
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2刘志强，刘志强，刘志强，等。国家人类活动模式调查(NHAPS):评估环境污染物暴露的资源。中华兽医杂志2001;11:231-52。
3 https://indianexpress.com/article/explained/explained-whos-stark-message-on-air-quality-and-what-india-must-do-7556737/
