佛罗里达州开普科勒尔-如果你要为即将到来的假期旅行——无论是在路上还是在飞机上——开普科勒尔的一位医生说，压缩袜是旅行必备的物品，可以保护你的静脉健康。
许多运动员在赛场上穿压缩袜。
BABYCOMBO20深夜释放自己IOS“这样，血液就不会停留在皮肤上，而是回到心脏，获得另一负荷的氧气和糖，然后回到你的组织。所以足球运动员、曲棍球运动员、棒球运动员是更好、更有效的机器，”开普科勒尔卢米埃尔美容静脉中心的约瑟夫·奇普里亚诺博士说。
他说，即使你不想赢得一场大型比赛或在最佳水平上竞争，压缩袜也能让任何人受益，尤其是当你在旅行时。
“我们正在努力优化这条线路。我们正在努力使血液更有效地返回心脏，”奇普里亚诺医生说。
他说，大地影院日本当我们旅行时——无论是乘飞机、火车还是汽车——我们都是坐着不动。
奇普里亚诺说:“我们的肌肉没有跳动，帮助我们把血液排出腿部。”
他说，在飞机的增压机舱里，你的身体受到的压力会影响你的血管和血液从腿部回流。
“我不知道有谁坐了四个多小时的飞机还没下飞机就发现脚踝肿了。血液流向了错误的方向。这是一种错误的压力。”
奇普里亚诺说，下次坐飞机时，要注意飞行员和空乘人员的脚踝;他们穿着压缩袜。这是因为在加压舱内的时间延长会导致静脉功能不全，或难以将血液从腿部回流到心脏。
他说:“他们会受到肾功能不足的影响，会出现静脉曲张、蜘蛛静脉，最终会出现腿部伤口护理问题。”“我们现在承担损失。我们在50到80岁的时候为自己买单。这就是我们真正开始看到疾病结果的时候。”
奇普里亚诺博士说，任何12岁以上有血液回流潜在问题的人在旅行时都应该穿压缩袜。
他说:“我甚至会把时间延长到更年轻的时候，因为困扰年轻人的肥胖问题越来越多。”但是，我认为这需要得到所有人的支持和拥护。在这种情况下，每个人都应该戴膝盖以上的压迫，以帮助防止静脉功能不全的发展，因为我们所有人都可能受到它的影响。”
除了穿压缩袜，他说一定要喝足够的水。
18岁以下禁用 APP“把你的血想象成油;你的水分越好，油的粘度就越低。脱水越严重，油的粘度就越高。所以当你保持水分充足时，你的血液会更好地工作和运转。”
他还建议服用一片婴儿阿司匹林，因为它会使你的血液更加灵活和流动。他说，如果你的旅行时间超过两个小时，一定要多次起身走动。
“长时间让腿低于骨盆是不健康的。它不能帮助你的血液回到心脏，”奇普里亚诺博士说。“我们是运动的生物。我们不是坐着不动的生物，我们也不是岩石。我们注定要移动化。运动就是生命。”
开车视频有声音疼痛软件免费下载奇普里亚诺医生说，许多患者不喜欢穿压缩袜，因为它们感觉太紧了。这就是为什么合适的尺寸和尺寸对你来说很重要。
