过去的七个月让我们都做了很多自我反省。当你连续几天坐在家里无所事事时,你可能决定重新联系那些曾经对你很重要的人——毕竟全球大流行会让你这样做。但与老朋友重新联系可能会导致情绪泛滥。它甚至可能会让你失去警惕,无意中说出一些尴尬的话——或者只是纯粹的伤害。当然,你知道不应该告诉别人他们胖了多少,也不应该评论他们的头发变白了,但在这种情况下,你可能会说其他一些看似无害的词,你根本不应该说。那么,你能对老朋友说的最糟糕的话是什么?“还记得过去的美好时光吗?”继续往下读,看看为什么这些话会伤人,也可以仔细选择你的用词,看看这是你对失业的人说的最糟糕的话。
我们很容易认为,一群朋友中的每个人对过去的回忆都是一样的,但事实并非总是如此。一个人的美好时光可能是另一个人的痛苦。
罗克韦尔健康咨询公司的创始人、注册专业咨询师利亚·罗克韦尔说:“我们中的许多人可能会对自己的行为、决定和互动感到羞耻,尤其是在青少年时期或青年时期,我们还在真正弄清楚自己是谁。”
洛克威尔说,相反,你应该“在话题转移到‘记得什么时候’之前,分享你对他们的积极记忆,或者对以前的老师或熟人的回忆。”
她指出,如果你的老朋友参与到这样的聊天中来,“你会得到一些好的信号,这将是一次令人振奋的谈话,而不是一场对你们双方都可能更尴尬的谈话。”
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事实是,人们总是彼此失去联系,这没什么。通常情况下,双方都有责任,所以把责任推给另一方可能是不公平的,也会让人不舒服。除此之外,你永远不知道别人在经历什么。
“给老朋友打电话不是一件容易的事,”超级敏感桑迪(Super Sensitive Sandi)网站的创始人桑德拉·格拉万(Sandra Glavan)说,该网站旨在帮助人们减轻和管理焦虑。在我们这个焦虑情绪高涨的时代尤其如此。“焦虑是当今世界上最常见的心理健康问题。处理焦虑症会让你感到疲惫、不堪重负,甚至对生活中的基本任务都感到焦虑,”格莱万解释道。
“此外,焦虑的特征是过度和非理性的担忧,”她补充说。“患有这种精神疾病的人往往会因为没有花时间和别人在一起或打电话给他们而感到内疚。”更多的时候要注意语言,这是你对一个悲伤的人说的最糟糕的话。

婚姻的问题可能是“听不清音调和粗鲁的”,注册心理治疗师克里ふたりは无敌免费观看斯汀·斯科特-哈德森说。“首先,它假设对方希望结婚。他们可能刚刚和某人分手,还沉浸在感情的痛苦中。他们可能会觉得自己不可爱,担心没有人会爱他们。”
还有很多其他的可能性。“他们可能与家人不赞成的人有关系,比如同性伴侣,或者与家人信仰不同的人,或者他们可能是多角恋,”她继续说。“不能因为一个人未婚就自动认为这个人没有一段有意义的关系……有意义的关系可能是和他们自己。”关于更多你可能需要的重要里程碑建议,请参阅《40岁前每个人都应该知道的一件事》。

同样地,你可能会忍不住问你的老朋友关于孩子的问题——但请自住吧。斯科特-哈德森说:“不要认为这对人们来说只是一个随意而简单的话题。“你根本不知道人们关起门来会经历怎样的挣扎和挑战。”
也许他们不想要孩子,也许他们已经用尽了所有可用的生育治疗,或者他们甚至失去了一个孩子。“不要问这个敏感的话题,”斯科特-哈德森说。“没有。”至于其他无论如何都要避免的问题,请参阅《礼仪专家说的你可以问别人的最粗鲁的事情》。

开车视频有声音免费软件APP大全下载安装当你和一位看起来身体不好的老朋友交谈时,要尽力避免让他知道你注意到了。在适当的情况下提供帮助,但不要只是戳别人的痛处。作家兼人生教练艾丹·帕克说:“这个问题具有极大的破坏性。“它暗示着一个老朋友出了问题。最好在连接中建立某种类型的安全。”
他补充说:“任何引发评判感或他们有问题的陈述都会对创造一个安全的环境产生反效果。”想了解更多有用的建议,请订阅我们的每日通讯。