帕丽斯·希尔顿准备好迎接万圣节了!周三，这位真人秀明星兼企业家脱下生日礼服并发布了一段服装预告片，吸引了粉丝们的注意力。“我最喜欢的节日，万圣节就要到了!!”我等不及要展示我今年的服装了。你们猜我是什么?”她写道。这位女继承人是如何保持身材的?继续往下读，看看帕丽斯·希尔顿保持身材的7种方法，以及证明它们有效的照片——如果你想去海滩，不要错过这30张必不可少的最佳明星泳装照片!
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帕里斯不太喜欢锻炼，除非是为了好玩。她说:“因为他们刚刚又关闭了所有的健身房，我想这将是一个有趣的视频，展示人们如何在家锻炼——当然还有我在巴黎的风格。”“我在现实生活中从来没有真正锻炼过，因为我总是很忙，我的生活就像一场锻炼。购物是我的有氧运动。”
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“我买了一个叫做Neurotris全身系统的东西，我很着迷。我不锻炼是因为我没有时间，而且我也不是很喜欢。所以当我做面部护理的时候，我就躺在那里，这个机器就固定在你的身体上，基本上就像做一百万仰卧起坐一样。你只是躺下放松，但你的整个身体一直在锻炼。我认为这是一种神奇的锻炼方法，实际上什么都不用做，”她在接受《Glamour》杂志采访时表示。
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帕里斯告诉《人物》杂志，在她最瘦的时候，她并没有节食。“我参加过世界上所有不可思议的派对，”她说。“但我和我的女朋友们出去跳舞，喝了很多咖啡和红牛。在忙碌中，我只会吃快餐或不吃饭，因为我很忙。”
帕里斯向《人物》杂志补充说，她“不喜欢”节食。“我只是觉得我不可能40天不吃东西。如果我知道，我可能会放弃巧克力和麦当劳。我以前从没试着放弃过任何事。我不喜欢节食。我的弱点是棉花糖和薯条。”
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当帕丽斯需要鞭策自己塑形时，她会暂时放弃快餐。“我一直在健身。我不再吃快餐了。“再也没有麦当劳和In-N-Out了。我要拥有比基尼身材，所以我很在意，”她曾向《美国周刊》透露。
巴黎最近开始热衷于烹饪。她最喜欢的一餐?“我喜欢做千层面。我很快就会推出更多的《与巴黎一起烹饪》视频——我已经做了很多烹饪，因为我现在有很多时间。我最喜欢做的甜点是香蕉面包，这是我在隔离期间才开始做的。我很喜欢。但我加了更多的香蕉，更多的糖，上面还有蜂蜜和糖屑，把它叫做Sliving香蕉面包，”她对Glamour杂志说。
“睡眠非常重要，”她告诉Well+Good。“我注意到和以前做噩梦、睡不着觉的时候有了很大的不同，因为它会影响我一整天，我会筋疲力尽，心情不好。当我睡得好时，我感到清醒、精力充沛、快乐，心情也更好了麻婆豆腐国内剧果冻传媒。”
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