1月19日，meta为Instagram用户推出了新的安静模式，基本上就是专为该应用设置的“免打扰”。它会关闭通知，并向试图与你通信的人发送自动回复。
虽然安静模式对任何人都适用，但它似乎特别针对青少年——这可能是Instagram持续努力的一部分，目的是停止伤害年轻人。该平台表示，当青少年“在深夜花一定时间在Instagram上”时，会特别提示他们启用新的安静模式。美国、英国、爱尔兰、加拿大、澳大利亚和新西兰的用户都可以在Instagram上使用安静模式;该平台在一篇帖子中表示(在一个新窗口中打开)，“希望很快将其推广到更多国家。”
参见:新的一年，新的动态:以下是如何改变你与Instagram的关系
推文可能已被删除(在新选项卡中打开)(在新窗口中打开)
该平台在一篇帖子(在一个新窗口中打开)中说:“青少年告诉我们，他们有时想给自己一些时间，可能在晚上、学习和上学期间寻找更多的方法来集中注意力。”青少年还告诉Instagram，这个平台让他们感觉很糟糕，以免我们忘记。《华尔街男人和女人在一起怼怼怼的APP新版动漫日报》的2021年脸书文件显示了脸书自己的研究泄露文件(在一个新窗口中打开)，该研究发现“Instagram对相当一部分(青少年)有害，尤其是十几岁的女孩。”
1. 打开你的Instagram主页，点击右上方的三个栏
这将为您带来一个选项列表。
先查看你的个人资料。图片来源:截图/ Instagram
2. 点击“设置”
“设置”是最上面的选项。
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选择“设置”，这是最上面的选项。图片来源:截图/ Instagram
3.点击“通知”
选择“通知”，这是第二个选项，就在“关注和邀请朋友”下面
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选择“通知”，这是第二个选项，就在“关注并邀请朋友”下面。图片来源:截图/ Instagram
4. 点击“全部暂停”
这会弹出一组你想暂停通知多长时间的选项:15分钟、1小时、2小时、4小时或8小时。
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好了;你在Instagram上开启了静音模式。图片来源:截图/ Instagram
1. 打开你的Instagram主页，点击右上方的三个栏
这将为您带来一个选项列表。
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先查看你的个人资料。图片来源:截图/ Instagram
2. 点击“设置”
“设置”是最上面的选项。
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选择“设置”，这是最上面的选项。图片来源:截图/ Instagram
3.点击“通知”
选择“通知”，这是第二个选项，就在“关注和邀请朋友”下面
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选择“通知”，这是第二个选项，就在“关注并邀请朋友”下面。图片来源:截图/ Instagram
4. 点击“静音模式”
“静音模式”是“全部暂停”下面的选项。
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选择“静音模式”，就在“全部暂停”下面的选项。图片来源:截图/ Instagram
5. 打开“安静模式”，安排好你的时间，比如在工作时间或在特定的课堂上。
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好了;你在Instagram上开启并设置了静音模式。图片来源:截图/ Instagram
该平台还引入了一种新的方式来管理应用程序上的推荐，允许用户选择一次在Explore中隐藏多条内容;确保当用户说他们对Explore上的帖子不感兴趣时，这类内容不会在Reels和Search等网站上显示;扩大在评论和dm中隐藏某些单词的功能，适用于instagram其他地方的推荐帖子;允许用户添加单词和单词列表(比如“健身”)，以确保它们不再是推荐的内容。Instagram表示，用户可以在隐私设置的“隐藏词汇”部分访问这些内容。
