虽然疫情在国内接近尾声,但小宝宝免疫系统还在逐渐构建中,稍有不慎,就容易被病原体入侵体内,家长也不要掉以轻心。
有家长咨询,说家有二宝,大宝复学,既担心大宝在幼儿园被传染,又担心小宝被大宝传染。其实不管是大宝宝还是小宝宝,想要宝宝少生病,少被传染,提高免疫力才是根本。
今天我们就来说说宝宝免疫力那些事!免疫是什么?一直在说提高免疫力,免疫力究竟是什么呢?
免疫力是人体识别“自己”和排除“异己”,从而破坏和排斥进入人体的物质。
宝宝是否生病
取决于病原体能否突破这三道防线?
①皮肤+黏膜②体内的免疫细胞和免疫活性物质③后天逐渐建立的防御功能
即使已经突破了两道防线,也不用担心,还有第三道防线。
这就是我们平时生成的抗体,但它主要针对某一特定病原体的,可能是之前接触过,被前两道防线KO了,因此机体没有症状,反而留下了抗体。当病原体想要卷土重来的时候,就被之前建立的防御功能击退了。
如何提高孩子免疫力?
①勤洗手、勤通风、疾病高发季节少到人多的地方、戴口罩
②适当放养
很多爸爸妈妈总觉得宝宝还小,经常在家里待着,觉得外出病原体太多,容易生病。其实宝宝并没有我们想象的那么脆弱,适当放养反而能增强宝宝的抗病能力。
即使家长带孩子出门,也经常会听到这样的声音“不可以玩泥沙,太脏”、“不可以碰那个,不卫生”等等,这样过度保护反而影响了宝宝免疫系统的构建,导致很多疾病的发生。
③做好疫苗接种
疫苗接种是目前最为有效的预防方式,可以有效预防疾病以及减轻并发症。
④保证优质蛋白质的摄入
对于6个月内的宝宝来说,母乳是最主要、最优质的蛋白质来源,世界卫生组织(WHO)也建议妈妈纯母乳喂养至少满6个月。
仔细阅读下来,家长们了解了免疫系统,对于二胎家庭中大宝幼儿园复学,如何提高小宝的免疫力是不是就更容易了?