查尔斯·罗宾逊与弗兰克·施瓦布和查尔斯·麦克唐纳一起回顾了2023年NFL自由球员市场的第一天，讨论了卡罗莱纳黑豹在2023年NFL选秀大会上大胆的第一顺位交易，并分析了迈阿密海豚队对贾伦·拉姆塞的交易。
00:20 -亚伦·罗杰斯需要抓紧时间。纽约喷气机队仍在等待他的决定，如果他的决定落空，他们就会陷入困境，没有太多的后备计划。
10:30 -旧金山49人队变得咄咄逼人，签下DT哈格里夫和四分卫山姆达诺德。他们下赛季的防守看起来完全占据统治地位。
18:15 -拉斯维加斯突袭者签下吉米·加洛波罗。这是升级版吗?查尔斯·罗宾逊认为吉米更适合主教练乔什·麦克丹尼尔斯，但弗兰克和查尔斯·麦克唐纳不知道这对维加斯有什么影响，尤其是考虑到他们所在分区的其他球队。
25:45 -堪萨斯城酋长队签下OT贾万·泰勒，并可能计划在2023赛季将他移至左截锋。
31:25 -亚特兰大猎鹰队变得咄咄逼人，让OL克里斯·林德斯特伦成为NFL历史上收入最高的后卫，并签下了SAF杰西·贝茨。弗兰克认为，除非他们追求四分卫拉马尔·杰克逊，否则这些转会没有多大意义。
42:00的今天，卡罗莱纳黑豹队从芝加哥熊队获得第一个选秀权。大家都认为这是一笔难得的双赢交易。查尔斯·罗宾逊认为黑豹队还不知道他们打算选哪个四分卫。
48:40 -洛杉矶公羊队将中卫杰伦·拉姆塞交易到迈阿密海豚队。拉姆齐在角卫的位置上还有几年的时间，现在他将带着一种敌意上场比赛。
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