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你怎么知道你是否对大麻上瘾?

放大字体  缩小字体 发布日期: 2024-10-03 00:30   来源:http://www.baidu.com/  作者:无忧资讯  浏览次数:18
核心提示:抽大麻一直是朱利安的一项社交活动。他第一次尝试大麻是在高中,成年后他每个月都会和朋友一起抽几次。但当他搬到一个陌生的城市

抽大麻一直是朱利安的一项社交活动。他第一次尝试大麻是在高中,成年后他每个月都会和朋友一起抽几次。但当他搬到一个陌生的城市后,情况发生了变化,在那里他谁也不认识。朱利安(在谈论敏感的疾病时,他要求不使用自己的姓氏)没有太多的社交生活,所以他开始自己吸烟来消磨时间。“大麻成了我的朋友,”他说。“我下班后就会抽烟,因为我很无聊。”

很快,朱利安的生活开始以大麻为中心。吸烟从未妨碍过他的工作,但却妨碍了他做几乎所有其他的事情。“一般来说,当你搬到一个新城市时,你会建立新的关系,而我没有这样做,”他说。“我几乎像个隐士一样生活。”

直到和一个朋友聊天,朱利安才意识到他可能有问题。他曾“认为对大麻上瘾是不可能的”。但当他在网上查阅大麻使用障碍的定义时,他意识到自己几乎符合所有的标准。

尽管存在普遍的误解,但人们会像对酒精或可卡因等其他毒品一样对大麻上瘾。随着越来越多的州将大麻合法化或合法化,使用大麻的人比以往任何时候都多。根据全国毒品使用和健康调查,2021年,大约19%的12岁及以上的美国人使用大麻,近6%的青少年和成年人患有大麻使用障碍——上瘾的临床名称。(相比之下,11岁以上的美国人中有近11%患有酒精使用障碍。)

纽约大学朗格尼健康中心(Langone Health)的精神病学副教授阿雅娜·乔丹(Ayana Jordan)博士说:“大多数使用大麻的人都没有与使用大麻相关的问题,也不会患上大麻使用障碍。”但是,她补充说,“仅仅因为大麻正在合法化,我实际上认为它应该合法化,这并不意味着没有任何相关的危害。”

大麻使用障碍的潜在后果不像阿片类药物等其他药物那么严重,在阿片类药物中,过量死亡是一个可怕的问题。但哥伦比亚大学(Columbia University)精神病学助理教授克里斯蒂娜·布雷辛(Christina Brezing)博士说,大麻成瘾会导致“生活质量大幅下降”。以下是需要了解的内容。

美国精神病学协会的《精神疾病诊断与统计手册》第五版使用11个标准来定义大麻使用障碍,这些标准大致分为四个症状类别(相同的诊断标准适用于所有物质使用障碍)。如果你至少符合以下两项标准,你就有使用障碍:

  • 服用比你预期更多的药物或更频繁地使用它

  • 花大量时间获取或使用大麻的

  • 有一种无法控制的冲动或渴望使用它

  • 试图停止或减少,但做不到

  • 为了使用大麻而放弃其他社交或娱乐活动

  • 因为吸食大麻而经历人际冲突

  • 因吸毒而不能在工作或家庭中履行义务

  • 由于获得或使用大麻而将自己置于潜在的危险境地

  • 尽管对身体和心理有负面影响,仍继续使用

  • 产生耐受性——必须使用更多的药物才能达到同样的效果

  • 当你停止使用大麻时出现脱瘾症状,如失眠、易怒、焦虑、情绪低落和食欲下降

有一些风险因素会增加人们患大麻使用障碍的可能性。其中一个青少年时期就开始使用毒品。

马里兰大学医学院(University of Maryland School of Medicine)精神病学教授大卫·戈雷利克(David Gorelick)博士说:“大麻使用障碍发生在所有年龄段,但主要是年轻人的疾病。”“有证据表明,你开始吸食大麻的年龄越小,你患上大麻使用障碍的速度就越快,这种障碍也就越严重。”

患有其他精神疾病,如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍或注意缺陷多动障碍,也与患病风险增加有关。重叠的一个可能原因是,有些人用大麻自我治疗,一个人使用大麻越多,就越有可能产生身体依赖。

“我想说的是,如果你每天都吸烟,而且吸得更多,你很难不产生耐受性和戒断反应,”布雷辛博士说。“但没有大麻使用障碍,每天都使用是有可能的。”

目前还没有批准治疗大麻使用障碍的药物,但成瘾精神科医生有时会开一些药物来帮助缓解脱瘾症状,包括食欲不振和失眠。

大多数大麻使用障碍的干预措施涉及不同类型的治疗,如动机增强疗法和认知行为疗法。这些旨在帮助人们制定应对策略,以应对对毒品的渴望或欲望。

“你试着去处理触发因素,”乔丹博士说。“你要试着弄清楚你完全停止使用的动机是什么,并真正加强这些动机。”

治疗也可以帮助人们处理潜在的精神问题,这些问题可能会促使他们使用这些药物。

朱利安就是这样。在意识到自己有问题后,他开始看治疗师,医生诊断他患有焦虑症,并帮助他以更健康的方式管理自己的情绪。

朱利安现在很少抽大麻,只有在老朋友在场的情况下,每隔几个月才抽一次。他说,他并不怀念。“我现在的清醒让我意识到我以前并没有真正关注我周围的生活。”

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