尽管浪漫喜剧告诉我们，约会并不总是有趣或容易的。当两个人对他们的关系发展没有一致的看法时，尤其如此:一个人可能急于做出承诺，而另一个人只是在寻找美好的时光。那么，你如何判断你们的关系有没有进展呢?在治疗师的帮助下，我们总结了你的恋情不认真的肯定迹象。
虽然一开始他们似乎只是在装模作样，但如果你和约会的人说话时，他们似乎总是转移视线，这是一个好迹象，他们可能对你不是很认真。
“这是一个基本的指标，很容易区分一个人是否对我们有情感投入，”婚姻和家庭治疗师劳伦·库克说，MMFT，《阳光的一面:庆祝幸福》一书的作者。
她说:“直视对方的眼睛是我们彼此联系的一种原始方式，当我们避免这个动作时，就表明我们的关系缺乏开放性。”
你约会的对象在社交聚会上和你在一起很自在，这一开始似乎是件好事。然而，如果你们在一起的时间总是包括其他人，那就是一个严重的危险信号。
库克说:“情感上的可用性需要一种经常发生在私人空间的脆弱性。”“当一个人对这段关系闭关锁国时，似乎总有其他人在身边——无论是朋友、邻居还是孩子。”这有助于那些没有投入感情的人避免真正的亲密关系。
当然，很多人吃饭都离不开手机，但如果你约会的人从来没有全心全意地关注过你，这可能表明事情并没有你想象的那么严重。
库克解释说，当一个人没有完全投入到一段关系中时，“他们通常会把手机放在身边，这样当你在后台说话时，他们就可以无意识地滚动手机”，这是他们不愿意完全把注意力投入到这段关系或你身上的一种身体表现。
在智能手机时代，几乎没有理由让一个人一次与世隔绝几天，甚至几个小时。
特许临床社会工作者、CJ咨询咨询服务公司的老板Charese L. Josie解释说:“想要专一的人在恋爱关系中的行为是一致的，”包括定期打电话或发短信。如果他们只是偶尔联系你，那说明他们并没有认真对待你们的关系。
偶尔在最后时刻邀请对方去家里过夜并没有什么错，但如果这是你的另一半唯一知道如何计划的一种“约会”，那么你面对的很可能是一时的放纵。
“如果某人只想在他们方便的时候见面，通常是在你或他们的地方，”这是一个明确的迹象，表明事情并不严重，新墨西哥州里约热内卢Rancho的临床顾问Stefanie Juliano解释道。
朱利亚诺说，那些对约会犹豫不决或经常取消约会的人很可能并不认为这段关系是认真的。她说，他们不需要放弃一切——包括朋友和已经存在的计划——一直和你在一起，但你确实需要在他们的社交日程中占据优先地位，而且他们会承诺为你腾出时间。
当然，并不是每一次约会都是一场旋风般的冒险，但它们应该比点餐和看《单身汉》更令人兴奋。
卡特护理治疗服务公司的婚姻家庭注册治疗师玛格娜·卡特说，如果“你的约会没有像旅行和自驾游这样能创造回忆的事情”，你可能只是在一时的放纵，而不是恋爱。
根据婚姻家庭咨询公司的注册临床治疗师Risa Ganel的说法，如果你约会的人都不愿意花10分钟时间把自己从网上的约会对象中解脱出来，那肯定表明你只是他的一厢情愿。她说:“如果你清楚地感觉到他们是‘在这里度过一段美好时光，但不是很长时间’，那就相信自己的直觉。”
甘奈尔说，“享受一段新关系带来的兴奋，并鼓励它发展成一段更持久的关系。”但是，如果炽热而沉重的激情似乎永远不会发展成其他任何东西，“为了自己的情感发展，最好的办法可能就是放手。”
如果你们在一起的时间在你们上床的那一刻就结束了，不要指望你们的关系会发展成更严肃的关系。“在性爱后没有情感投入”意味着你是在一时冲动，而不是一段关系，持牌临床专业咨询师、心理学博士卡拉·伊凡科维奇说。
“如果有人告诉你这只是一时冲动，相信这个人!”卡特说。她指出，那些声称他们只对你的友谊感兴趣的人很可能并没有把你当作长期伴侣。
乔西说，虽然你不必在Facebook上点击“恋爱中”框，就能知道你和某人真的在一起，但“在社交媒体上告诉别人你们在一起，表明这个人不羞于告诉任何可能看到你的人。”然而，如果他或她发布的你们在一起的照片中没有你的照片——或者你从来没有被标记过——很有可能对他们来说不是认真的。
乔西说:“想要独享的人非常清楚他们对你的意图和感觉，”包括告诉他们的朋友和家人你的情况。如果你们一起出去的时候，你遇到了他们很亲近的人，但很明显他们从未听说过你，那么你们的关系很可能不会长久。
你约会的那个人是不是经常忘记你妈妈的名字或者你在哪上的大学，即使你已经告诉他们一百万次了?
伊凡科维奇说，如果他们对“了解你在卧室之外的需求、愿望和欲望”不感兴趣，那么他们就不太可能考虑建立一段关系。她指出，认真对待关系的人会特意表明他们在倾听这些细节。
根据Juliano的说法，如果你的约会对象坚持让你不要把任何私人物品和其他物品留在他们那里，那么你们的关系对他们来说并不认真。换句话说，如果他们看起来不像在谈恋爱，在他们的脑海里，他们可能没有谈恋爱。
朱利亚诺说，如果你约会的人“几乎从不提前做计划”，那么你对他们来说很可能只是一时冲动。
确定你们关系的状态可能会让人不舒服。然而，如果约会对象拒绝讨论这个话题，即使你们已经约会了一段时间，很可能你们的关系不会走出“随意”的范围。
卡特说:“如果你们没有进行过关于排他的对话，那么你们两个就没有致力于一夫一妻制的关系。”
