鳄梨吐司可以说是近年来最受欢迎的早餐菜肴之一。虽然一份健康的脂肪早餐是一天干净饮食的一个很好的开端，但有些人不喜欢早上第一件事就是吃一片厚面包。对于那些寻找这种受人喜爱的早餐主食的清淡版本的人来说，薄薄的芬兰脆饼可以提供美味的选择。
做剧烈运动打扑克视频APP酥脆面包紧贴牛油果，不会变软，这在牛油果吐司中非常重要。这些饼干是由全麦黑麦粉、水、盐和酵母制成的，与受百吉饼启发的明亮配料形成了鲜明的对比。加入新鲜的柠檬，莳萝，萝卜片，以及所有百吉饼调味料，既能增加风味，又能降低热量。想要更多蛋白质?加入一些熏鲑鱼来做一个真正的熟食百吉饼，对你来说更好。三文鱼富含omega3脂肪酸，有助于降低患心血管疾病的风险。
你还可以用芬兰脆饼做其他有趣的事情，这将使它成为一顿清淡而美味的早餐——在上面撒上鹰嘴豆泥和一些腌制蔬菜，一块美味的布拉塔或马苏里拉奶酪，淋上少量优质橄榄油，或者在上面撒上肉夜里18款禁用b站桂和一些水果片(如苹果或香蕉)的厚厚的酥油。
要想在旅途中享用这顿早餐(或者用完有点糊状的牛油果)，可以把牛油果捣碎，加入百吉饼调味料和柠檬汁，放在一个小的外带容器里，把它做成蘸酱。在上面撒上切碎的莳萝和萝卜片，然后蘸一下!
4个芬恩脆黑麦脆面包1个成熟的小牛油果2茶匙百吉饼调味料忘忧草一线二线三线1个柠檬角2个萝卜，切成薄片的新鲜莳萝，或者冰箱里的其他新鲜香草
牛油果切两半，去核。把它切成薄片，铺在每个薯片上。在每个薯片上加百吉饼调味料，挤一点柠檬汁，萝卜片和新鲜的莳萝。
