换季时节是儿童过敏性咳嗽的高发季节，小儿过敏性咳嗽表现为咳嗽甚至还会喘，反反复复的出现，家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒，吃了许多感冒药，有的甚至打了不少消炎针，效果都不好。其实，在被家长们认为反复感冒的孩子中有一大部分是过敏性咳嗽。小儿过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，出现原因较为复杂，受环境因素的影响，如接触或吸入尘螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空气、海鲜等食物。孩子身体不舒服，家长就乱了阵脚，其实在调理过程中把控这5个原则，宝宝很快很好起来。
原则一：忌口
避免食用会引起过敏症状的食物，如海产品、冷饮等
秋冬换季的时候了这时候是儿童过敏性咳嗽的高发阶段，过敏性咳嗽对儿童的成长影响很大，处理不好就容易引发支气管炎和肺炎等病的发生。要做到“预防儿童过敏性咳嗽发作，需重视儿童饮食起居。”那么，过敏性咳嗽应该吃什么呢?
1、在出现过敏性咳嗽之后，患者的饮食就要以清淡为主，尽量的多吃些新鲜的蔬菜水果，比如萝卜、丝瓜、梨、橘子以及枇杷等。
2、在选择食物的时候，最好是选择温热、松软的食物。在对营养的摄入上要均衡、广泛。过敏性咳嗽出现的时候，不要食用可以引起胀气的食物，比如豆类、山芋等。
3、在出现过敏性咳嗽以后，在平时要避免食用海鲜、油腻的食物，还要忌食刺性强的食物，否则很可能会使咳嗽的症状加重。
过敏性咳嗽的宝宝在饮食上一定要多加注意，要多选择清淡的食物，避免食用刺激性强、海鲜以及油腻的食物。
原则二：区分咳嗽原因
过敏性咳嗽一般是干咳，无痰，一般是咳嗽在一个月以上，遇冷及刺激性物质后咳嗽明显，表现慢性间断性咳嗽，感冒引起的咳嗽一般会表现咽喉疼痛流鼻涕，干咳或者是痰多咳嗽。
原则三、防治为主 注意调理过敏体质
在卫生假说提到，发现新生儿刚出生时，他们的免疫系统属于TH2免疫系统，在幼年时期经过一连串的细菌，真菌，寄生虫等微生物的感染，免疫系统才会发现出TH1免疫系统，当这两种免疫系统达到平衡，免疫功能才算完备，但是因为目前越是现代化社会，越是注意卫生，因此我们在幼儿期免疫并没有受到足免的微生物剌激，导致TH1免疫系统没有充分的发育，这种发育不全的免疫系统，以TH2免疫系统为主，就很容易引起过敏的反应。
